¿De qué se trata el programa?
Con este curso desarrollado por uno de los entrenadores más representativos de la onda “Fit” en Colombia; Richi Rincón, gerente de la empresa “Adelgaza con Richi”, enfocado a personas con obesidad. Richi, además ha entrenado a reconocidas actrices y modelos como Cristina Umaña, Valentina Acosta, Carolina cruz, Michelle Manterola y estrellas mejicanas como Poncho Herrera; actor y ex integrante de reconocida banda RBD entre muchos otros.
Ha participado en programas de televisión, activando el metabolismo en personas de todas las edades. Con publicaciones en el Tiempo; uno de los más importantes periódicos en Colombia y coach físico de participantes del “Iron Man”. Con experiencia de más de 15 años en Méjico, Honduras, Perú, Argentina, Colombia y Chile.
Este curso promete bajar hasta 4 TALLAS EN TAN SOLO 3 MESES con una rutina de ejercicios que combina el entendimiento de los diferentes tipos de metabolismo, la alimentación balanceada y el equilibrio físico y mental para lograr resultados sorprendentes. Richi, ha devuelto la esperanza a personas con obesidad o que quieran mejorar su rendimiento físico, retando sus propios límites para mejorar su calidad de vida.
¿De qué manera lo conseguirás?
Se trata de un programa el cual incluye un reto por 60 días para lograr los resultados satisfactorios. A continuación te mostramos los puntos a tratar de este gran entrenamiento:
MODULO 01 - Un poco sobre el disertante y lo que se verá en el curso
En esta lección hablaremos sobre el instructor y que lo que nos vamos a encontrar a lo largo de las lecciones planteadas en el curso.
MODULO 03 - Sistema nervioso pasivo y exitado
¡Qué tipo de sistema nervioso prevalece? Definiremos los tipos de sistemas nerviosos y como influyen en los distintos estados de nuestra salud
MODULO 05 - Adicción a carbohidratos y la técnica del detox
Entendiendo el daño que hacen los carbohidratos en nuestro organismo si no controlamos el consumo. Utilizaremos la técnica del detox para abordarla.
MODULO 02 - Metabolismo
Abordaremos las cuestiones del metabolismo que nos ayudarán a entender aún más la importancia de una correcta alimentación y rutinas.
MODULO 04 - La importancia del agua en nuestra dieta
Conoceremos los porqué y los como de el consumo de agua en las rutinas que favorecerán a la dieta propuesta.
MODULO 06 - Jugos para adelgazar "a medida"
Diferentes recetas de jugos elaborados para ayudarte a adquirir los nutrientes necesarios y al mismo tiempo lograr tus propósitos.
MODULO 07 - Reto de 60 días para adelgazar
Con este reto entenderás y comprenderás los ejercicios y prácticas que logrará un efecto positivo sobre ti y tu organismo y asi alcanzar la meta de adelgazar y estar saludable.
¿Qué dicen algunos de nuestros estudiantes?
- Cupos alcanzados hasta el momento 85%
Garantía de devolución por 7 días
